金博体育篮球场上火爆对决、生活广场人声鼎沸……8月8日是我国第15个全民健身日，从简单传统的健身运动，到各式各样的多元健身潮流；从各地纷纷兴办“村BA”“村超”等群众健身赛事活动，到扩大场馆惠民开放，盘活城市空闲场地，打造15分钟健身圈；“我运动，我快乐”的全民健身理念深入人心，大家在运动中感受城乡的脉动与活力。　...

　　金博体育早在20世纪20年代初，被誉为“心脏病学之父”的美国人保罗达德利怀特已经提岀步行对健康有特殊的益处这一论点。怀特认为，健康的成人应该把每天步行锻炼作为一种规律性的终身运动方式。　　20世纪70年代后，怀特的论点得到了科学验证。在1992年的时候世界卫生组织就曾宣布：世界上最好的运动是步行。在1997年，这一...

　　金博体育再过几天，又到“全民健身日”。8月8日，是我国第15个“全民健身日”，走过15载的“全民健身日”，进一步提升了群众的健身意识，而且让越来越多人加入到全民健身的队伍中，通过健身收获健康、收获快乐金博体育。　　相比往年，今年的“全民健身日”除了要开展丰富多彩的全民健身活动，同时，8月8日所在周为我国第一个“体育...

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